Inteligența emoțională, factorul care îți dirijează viața! Iată cum să îți gestionezi trăirile
Alături de o nutriție echilibrată, multă mișcare și inteligența emoțională reprezintă o componentă care contribuie la sănătatea noastră. Este important să ne cunoaștem reacțiile, gândurile dar și propriile minusuri. Echipa Life Support te sfătuiește ca dezvoltarea personală să fie o acțiune într-o continuă desfășurare, deoarece ți oferă o evoluție frumoasă a personalității . Ca oameni este bine să ne îmbunătățim abilitățile și să învățăm cum să ne stăpânim propriile trăiri....
Hobby-uri care te fac fericit și sănătos! Descoperă cu Life Support frumusețea timpului liber!
Muncă, muncă și iar muncă. Mai trăiește și tu în timpul săptămânii! Pe tine te-a bătut cineva pe umăr și ți-a atras atenția când uitai să mai faci câte o pauză? Fiindcă este vară și vremea ține cu tine, ocupă-te și de sănătatea mintală și preocupă-te de hobby-utile tale! Life Support a găsit 3 activități pe care le poți desfășura de luni până vineri! Pe lângă o alimentație echilibrată și multă...
Lectura de seară benefică asupra dezvoltării micuțului tău!
Lectura de seară benefică asupra dezvoltării micuțului tău! Life Support îți spune și de ce Primii pași, primul cuvânt și primele amintiri din viața copilului sunt printre cele mai prețioase amintiri ale unui părinte. Nu poți uita cum acesta a început să ia contact cu toată familia. La fel ca tine, micuțul își dorea să se bucure de cât mai multe momente alături de mama și tatăl său. Life Support a...
Femeia elimină stresul cu o singură îmbrățisare a persoanei iubite
Te invităm să citești un articol de blog drag nouă la care am cugetat mult până să îl publicăm. Iată cum sănătatea reînvie prin gesturi mici și pline de căldură. Pentru a te ține încă puțin în suspans, te cucerim cu un citat ce „îmbracă” atât de gingaș subiectul despre am ales să vorbim cu tine. „Cel mai omenesc fel de a zbura e îmbrățișarea!” Escandar Algeet. Nu întâmplător l-am așternut în...
Tratamente homemade pentru tenul tău! Protejează-te 100% de radiațiile UV!
Atunci când vremea se încălzește, iar temperaturile sunt în creștere, pielea ta are nevoie de o îngrijire suplimentară. Deși, vara este un anotimp așteptat, razele soarelui pot avea un impact negativ asupra tenului care nu mai are acel grad de elasticitate. Păstrează-ți aspectul neted cu 3 tipuri de tratamente naturale pe care Life Support te sfătuiește să le prepari acasă. După câteva aplicări, fața va avea un aspect ferm și...
Cum ne afectează depresia starea de sănătate
Echipa Life Support a sintetizat într-un scurt articol de blog o serie de informații despre boala secolului care nu îi ocolește pe cei care dau piept cu stresul, o stare ce conduce persoana în cauză către depresie. Se pare că oamenii care au fost acaparați de tristețe, stimă de sine scăzută și dezinteres total în activitatea zilnică, încă nu o conștientizează. Ba mai mult, o dată se simt fericiți și...
De ce simți că ești obosit tot timpul?
De unde provine oboseala? De ce te simți mereu extenuat? Life Support îți răspunde! Lipsa de energie sau epuizarea psihică pot fi prezente în viața ta odată cu înaintarea în vârstă și te pot afecta în nenumărate feluri, astfel încât ajungi să îți stopezi anumite activități. Câteodată te simți atât de vlăguit, încât ai impresia că nu ți-ai alocat suficient timp pentru somn. În majoritatea cazurilor, îți revii după câteva minute...