a

0748 118 151 / 0748 118 153

office@life-support.ro
SIGHETUL MARMAȚIEI Str Gheorghe Doja nr 58

Follow Us On Instagram

Luni - Vineri: 08:00 - 18:00 / Sâmbătă: 08:00 - 14:00

Duminică Închis

0748.118.151

office@life-support.ro

SIGHETU MARMAȚIEI

Str Gheorghe Doja nr 58

Urmărește-ne

Stil de viata

Cum alegem corect gustările dinte mese! Alege inteligent și stăpânește-ți poftele

Unul dintre cele mai discutate subiecte legate de alimentația celor care doresc să arate fit, vizează gutările nevinovate dintre mese. Chiar dacă par atât de nesemnificative, aceste plăceri pot atrage un kilogram în plus, dacă lași lucrurile de sub control. Pe principiul, sănătatea întâi de toate, Life Support îți povestește cum să îți selectezi fructele, legumele sau cereale care potolesc foame. Este vital ca și atunci când te așezi la...

Muzica, terapia sufletului și a minții

O melodie ne mângâie sufletul și ne poate scoate din starea apăsătoare prin care trecem. Trăim într-o lume a gălăgiei și a agitație, sunete care ne influențează starea de spirit într-un mod negativ. Ce ne mai rămâne atunci? Puțină muzică, prin care sufletul să fie alintat cu sunete liniștitoare pe care să medităm. Life Support a observat că o piesă reușește să salveze orice un suflet pierdut sau descurajat de...

Inteligența emoțională, factorul care îți dirijează viața! Iată cum să îți gestionezi trăirile

Alături de o nutriție echilibrată, multă mișcare și inteligența emoțională reprezintă o componentă care contribuie la sănătatea noastră. Este important să ne cunoaștem reacțiile, gândurile dar și propriile minusuri. Echipa Life Support te sfătuiește ca dezvoltarea personală să fie o acțiune într-o continuă desfășurare, deoarece ți oferă o evoluție frumoasă a personalității . Ca oameni este bine să ne îmbunătățim abilitățile și să învățăm cum să ne stăpânim propriile trăiri....

Hobby-uri care te fac fericit și sănătos! Descoperă cu Life Support frumusețea timpului liber!

Muncă, muncă și iar muncă. Mai trăiește și tu în timpul săptămânii! Pe tine te-a bătut cineva pe umăr și ți-a atras atenția când uitai să mai faci câte o pauză? Fiindcă este vară și vremea ține cu tine, ocupă-te și de sănătatea mintală și preocupă-te de hobby-utile tale! Life Support a găsit 3 activități pe care le poți desfășura de luni până vineri! Pe lângă o alimentație echilibrată și multă...

Tratamente homemade pentru tenul tău! Protejează-te 100% de radiațiile UV!

Atunci când vremea se încălzește, iar temperaturile sunt în creștere, pielea ta are nevoie de o îngrijire suplimentară. Deși, vara este un anotimp așteptat, razele soarelui pot avea un impact negativ asupra tenului care nu mai are acel grad de elasticitate. Păstrează-ți aspectul neted cu 3 tipuri de tratamente naturale pe care Life Support te sfătuiește să le prepari acasă. După câteva aplicări, fața va avea un aspect ferm și...

Cum ne afectează depresia starea de sănătate

Echipa Life Support a sintetizat într-un scurt articol de blog o serie de informații despre boala secolului care nu îi ocolește pe cei care dau piept cu stresul, o stare ce conduce persoana în cauză către depresie. Se pare că oamenii care au fost acaparați de tristețe, stimă de sine scăzută și dezinteres total în activitatea zilnică, încă nu o conștientizează. Ba mai mult, o dată se simt fericiți și...

De ce simți că ești obosit tot timpul?

De unde provine oboseala? De ce te simți mereu extenuat? Life Support îți răspunde! Lipsa de energie sau epuizarea psihică pot fi prezente în viața ta odată cu înaintarea în vârstă și te pot afecta în nenumărate feluri, astfel încât ajungi să îți stopezi anumite activități. Câteodată te simți atât de vlăguit, încât ai impresia că nu ți-ai alocat suficient timp pentru somn. În majoritatea cazurilor, îți revii după câteva minute...

Cum afectează Cyberbullying-ul utilizatorii de online? Care este categoria cea mai vulnerabilă?

Ți s-a întâmplat vreodată să simți că adolescentul tău și-a schimbat radical comportamentul și ezită să mai socializeze? Uneori, copiii sunt afectați puternic de mediul digital, care deși pare atât de accesibil și ușor de utilizat, online-ul își lasă amprenta negativ asupra laturii emoționale. Tinerii sunt marcați de comentariile răutăcioase sau chiar agresive care circulă în mediul virtual, ajungând să fie marcați până când devin adulți. Astăzi, echipa Life Support...

De ce să meditezi dimineața

Ziua bună se cunoaște după minutele de meditație Înconjurați de atât de mult zgomot și de discuțiile aprinse, greu de oprit ale celor din colectiv, uneori simți cum la un moment dat starea interioară o ia razna și ajungi la final de zi extenuat. Toată gălăgia te agită și îți oferă inevitabil o durere de cap și chiar neliniște. Trăim într-o schimbare continuă încă de la prima oră a dimineții, când...

Petrece mai mult timp la soare

Petrece mai mult timp la soare, acum la început de sezon Zâmbește căci primăvara este aici! Și ce aduce primăvara? Mai mult soare care ne scoate din starea de monotonie și ne oferă motive să ne găsim orice fel de activitate afară. Ne bucurăm asemeni unor copii, când în sfârșit zărim o rază de soare care, deși timid ne alintă fața, promite o zi perfectă. Încă de la primele ore ale...

Life Support utilizează cookie-uri pentru a conferi website-ului un caracter mai personal și pentru o experiență de navigare mai facilă.
Life Support utilizează cookie-uri pentru a conferi website-ului un caracter mai personal și pentru o experiență de navigare mai facilă.